السعادة الحقيقية تأتي من الداخل

الحياة ليست أحلى حلوى. في بعض الأحيان ، عندما أشعر أن العالم ثقيل للغاية ، أنظر حولي وأجد أشخاصًا استمروا في عيش حياة رائعة ورائعة. ثم تأتي الأفكار في ذهني مثل الفقاعات من العدم – “كيف أصبحت حياتهم حلوة بشكل رائع؟ كيف يمكن أن يتمكنوا من الضحك واللعب على الرغم من الحياة المجهدة المزدحمة؟ ” ثم توقفت للحظة ولاحظت … اكتشفت أنهم ربما يبدؤون العمل في مكان يسمى “الذات”.

إذن ، كيف يصبح المرء سعيدًا حقًا؟ الخطوة 1 هي أن تحب نفسك.

قال أستاذي اللاهوتي ذات مرة أن “المحبة تعني القبول”. أن تحب نفسك يعني قبول أنك لست كائنًا مثاليًا ، ولكن يجب أن تكمن وراء العيوب أوقية كبيرة من الشجاعة لتتمكن من اكتشاف طرق حول كيفية تحسين ذخيرتك للتعافي من أخطائنا.

السعادة الحقيقية تتعلق أيضا بالقناعة. عندما تكون راضيًا عن الوظيفة التي لديك ، والطريقة التي تبدو بها ، مع عائلتك ، وأصدقائك ، والمكان الذي تعيش فيه ، وسيارتك ، وكل الأشياء التي لديك الآن – حقًا ، أنت تعرف إجابة السؤال “كيف أن أكون سعيدًا حقًا “.

عندما نكتشف بداية صغيرة من مكان ما من الداخل ، فإن تلك البداية الصغيرة ستؤدي في النهاية إلى شيء آخر وإلى شيء آخر. ولكن إذا واصلت التساؤل عن الحياة المضاءة ، فإنها لم تنفعك أبدًا ، فلن تتمكن أبدًا من العثور على سعادة حقيقية.

أعتقد أن الحياة تدور حول معرفة الصواب والخطأ ، والمحاولة والفشل ، والفوز والخسارة. هذه أشياء تحدث كثيرًا أثناء الشهيق والزفير. أصبح الفشل في حياة الإنسان غزيرًا وضروريًا مثل الهواء. لكن هذا لا ينبغي أن يمنعنا من أن نكون سعداء.

كيف تكون سعيدا حقا بالرغم من كل هذه؟ أقول لك … في كل مرة تبذل فيها جهدًا لتحسين نوعية الحياة وكيانك ، سواء كان ذلك بتنظيف غرفتك ، أو مساعدة صديق ، أو رعاية كلبك المريض ، أو الفشل في امتحانات اللوحة والمحاولة مرة أخرى ، تمنحك الحياة ما يعادل نقاط لذلك.

تخيل الحياة كلوحة درجات كبيرة مثل تلك المستخدمة في اتحاد كرة القدم الأميركي. في كل مرة تخطو فيها خطوة للأمام ، فإنك تحرز نقاطًا. ألن يكون من اللطيف أن تنظر إلى تلك اللوحة في نهاية كل لعبة وتفكر في نفسك “يا إلهي! حصلت على نقطة اليوم. أنا سعيد لأنني أعطيتها فرصة. “، بدلاً من النظر إلى كل شيء فارغًا وتذمر” جيز ، لم أحقق أي نتيجة اليوم. أتمنى لو كان لدي الشجاعة لتجربتها. كان بإمكاننا الفوز! ” ثم ابتعد.

السعادة الحقيقية لا تتعلق بقيادة السيارة الأكثر سخونة في الفورمولا 1 ، أو الحصول على جائزة موظف العام ، أو كسب أعلى أجر في الشهر الثالث عشر ، أو التفوق على حصة المبيعات. في بعض الأحيان ، لا تذهب الجوائز الأكثر طلبًا في الحياة دائمًا إلى الأسرع أو الأقوى أو الأشجع أو حتى الأفضل. إذن ، كيف تصبح سعيدًا حقًا؟ لكل شخص تعريفه الخاص لـ “السعادة”. قد تعني السعادة للكاتب إطلاق أكبر عدد ممكن من الكتب مبيعًا. قد تعني السعادة للمبتدئ في كرة السلة الحصول على جائزة مبتدئ العام. قد تعني السعادة للمتسول الكثير من المال. السعادة لرجل الأعمال قد تعني النجاح. إذن ، حقًا الآن ، كيف نصبح سعداء حقًا؟ بسيط. ليس عليك امتلاك أفضل الأشياء في هذا العالم. يتعلق الأمر بعمل كل شيء وتحقيق أقصى استفادة منه. عندما تجد نفسك تبتسم لخطأك وتقول لنفسك “أوه ، سأقوم بعمل أفضل في المرة القادمة” ، فأنت تحمل معك شعلة من قوة الإرادة القوية للمثابرة والتي قد تنتشر مثل نار الفرشاة. لديك استعداد للوقوف مرة أخرى والمحاولة – وهذا سيجعلك شخصًا سعيدًا حقًا.

عندما تتعلم أن تقبل نفسك وأخطائك. ستجتاز الخطوة 1 في المشروع “كيف تصبح سعيدًا حقًا”. طالما أنك تعرف كيف تقبل الآخرين ، فسيتم قبولك أيضًا. طالما أنك تحب وتعرف كيف تحب ، فسوف تتلقى الحب عشرة أضعاف.

مرة أخرى ، اطرح لي نفس السؤال “كيف أصبح سعيدًا حقًا؟” سأحيلك إلى صديق لي الذي اقتبس بشدة – “يعلم معظمنا أن الضحك هو أفضل دواء لأوجاع الحياة وآلامها. لكن معظمنا لا يعرف أن أفضل أنواع الضحك هو الضحك على الذات. كوز ، فأنت لا تصبح سعيدًا فقط … تصبح حراً “.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*